生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wē去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗n)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐(xié)一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一(yī)点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学(xué)试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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