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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适(shì)当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况发(fā)生，从而会(huì)对(duì)身体健(jiàn)康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影(yǐng)响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些(guǎn)是气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤(先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些shāng)不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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