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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维(wéi)素(sù)以及(jí)矿(kuàng)物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定(dìng)的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对(duì)身体健康造成一(yī)定(dìng)的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。半夜被C醒是一种什么样的感受'>半夜被C醒是一种什么样的感受p>

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

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