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元电荷e等于多少？熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

　　熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频？醒茶的。关于熟茶冲泡办法视频以及熟(shú)茶冲泡(pào)办法视频(pín)，熟(shú)茶的冲泡办法，泡熟茶的办法，熟茶普洱茶的冲泡(pào)办法，熟茶(chá)怎(zěn)么冲泡,怎(zěn)么品鉴等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

熟(shú)茶能够闷泡吗(ma)

　　熟(shú)茶是能够闷泡(pào)的。

　　普洱熟茶能够闷泡也能够(gòu)冲泡,通过(guò)闷泡能更好的调查茶叶的质量,可是(shì)留意闷(mèn)泡的时刻不要太(tài)长(zhǎng),否则会影响茶(chá)汤的口感。

　　普洱熟茶能够闷泡,相同也(yě)能够(gòu)冲(chōng)泡,能够根(gēn)据(jù)个人(rén)的(de)喜爱(ài)挑(tiāo)选,运用闷泡能(néng)更好的辨别茶叶的质量。

熟茶冲(chōng)泡办法视(shì)频(pín)

　　1、醒茶。

　　熟普多以“茶饼”的办(bàn)法存在。

　　要想熟(shú)普好喝，咱们要先醒(xǐng)茶。

　　醒茶类比于醒(xǐng)酒，浅显(xiǎn)的说(shuō)醒茶便是让尘封(fēng)的茶叶通过与空气、水分的(de)触摸而苏醒过来，使叶片自然地(dì)呼(hū)吸，唤醒(xǐng)茶质，凝(níng)集茶香。

　　咱们(men)能够提早一周左右(yòu)先进行撬饼，将撬(qiào)下来的茶，放入紫砂(shā)罐中，对其(qí)进行(xíng)“醒茶”。

　　假如是熟普散茶，或许是(shì)限制得没有那(nà)么紧的熟茶饼，能够越过(guò)“醒(xǐng)茶”这一进程。

　　2、选水(shuǐ)。

　　自(zì)来水是咱(zán)们日常日子(zi)中取用最(zuì)便利的水(shuǐ)，但自来水(shuǐ)的硬度偏大(dà)，水中还有(yǒu)或(huò)许有很重的氯气味(wèi)，用来泡茶对滋味和香气都有必定的影(yǐng)响。

　　条(tiáo)件答应的情况下，能够(gòu)购买市(shì)售包装的纯净水或呈弱碱(jiǎn)性(xìng)的矿泉水，前(qián)者能最大程度地(dì)衬托(tuō)出茶(chá)的赋性，后(hòu)者有助于茶性的(de)激(jī)起。

　　3、择器(qì)。

　　冲泡普洱熟茶，引荐运用紫砂(shā)壶(hú)或盖碗。

　　紫砂(shā)壶有(yǒu)较好的透(tòu)气性和吸附性，能够使茶汤口(kǒu)感(gǎn)愈加顺滑。

　　质料(liào)等级低、年(nián)份久(jiǔ)的(de)熟(shú)茶，引荐(jiàn)运(yùn)用(yòng)紫砂壶。

　　盖碗(wǎn)散热快，便利控(kòng)温出汤。

　　质料等级高、年份短的熟茶，引荐运用盖碗。

　　4、水温。

　　冲泡熟(shú)普，一般来说，用100℃的沸水冲泡。

　　5、冲泡(pào)。

　　许多茶友熟普泡(pào)得苦涩，便(biàn)是没把握好茶水比(bǐ)。

　　冲泡熟普(pǔ)茶水比大致在(zài)1:30，即1克茶30毫升水。

　　先“润茶”，润(rùn)茶用水及(jí)温度协助(zhù)叶片(piàn)舒展，激(jī)起(qǐ)茶叶的活(huó)性，利于在(zài)正式(shì)冲泡时释放出茶叶的最佳质(zhì)量，并洗去茶叶制造进程中附着的浮尘。

　　润茶要先(xiān)用热水充沛(pèi)温热茶具，然后(hòu)投(tóu)入茶叶注(zhù)入热水，快速(sù)倒(dào)出润(rùn)茶水(shuǐ)。

　　开端正式冲泡，关(guān)于质料等级较高，陈(chén)化(huà)时刻不长的熟普，灌水时能够沿(yán)着壶壁或盖(gài)碗(wǎn)壁渐渐注入或绕(rào)茶叶边(biān)际环形灌水，以确保(bǎo)茶(chá)汤(tāng)醇滑温润的口(kǒu)感。

　　关于枝(zhī)叶相对粗老的老熟茶，能够选(xuǎn)用高冲旋转的办法灌水，更有利于(yú)激起其间的(de)内在物质(zhì)分出，确保茶汤的滋味和香气(qì)满足。

　　出(chū)汤时刻关于(yú)茶汤滋味(wèi)影响颇大，出水过快(kuài)，茶汤滋(zī)味寡淡；出水(shuǐ)太慢，茶汤太过浓稠，以(yǐ)及(jí)影响(xiǎng)后续几泡的滋味。

　　这儿给一个参阅，前五泡15秒，六到八泡20秒，八泡今后能够延伸至30秒，尾水(shuǐ)可闷泡。

　　每一(yī)款(kuǎn)熟普(pǔ)最佳出汤时刻都是有差(chà)异的，能够在参阅时(shí)刻的基础(chǔ)上元电荷e等于多少？，通过实践冲泡(pào)后的口感来(lái)调整。

熟普(pǔ)的冲泡办(bàn)法

熟(shú)普的冲(chōng)泡办法1

　　　　熟普(pǔ)，不管等级凹凸，都不惧开水冲泡。

　　由于普洱(ěr)茶是大叶(yè)种茶，因(yīn)而(ér)冲泡熟普，宜选用阔口壶(hú)。

　　以下冲(chōng)泡办法、进程，是我多年泡饮心得，也是通过无数(shù)次与同好切戳(chuō)后总(zǒng)结的心得，发出(chū)来期望对(duì)茶友能(néng)有协(xié)助。

　　　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶，首要有必要温(wēn)热茶壶。

　　　　倒出壶(hú)中热水，投入适量熟普，投茶量按照个(gè)人(rén)喜爱增减。

　　　　盖上(shàng)盖子悄悄(qiāo)摇晃(huǎng)，翻开盖子嗅闻(wén)茶叶的气(qì)味，判别茶(chá)叶寄存是否妥当，好的熟普，此(cǐ)刻应(yīng)该能够(gòu)闻到一(yī)股木香味和枣香味。

　　　　冲入开(kāi)水，凭借水(shuǐ)的力道，让壶中茶叶翻滚。

　　这(zhè)时壶口会(huì)有气泡、泡沫涌起。

　　　　待壶口不(bù)再有(yǒu)气泡(pào)冒出时，拿起壶盖悄悄刮去壶口的(de)泡沫。

　　　　盖上(shàng)盖子，出汤(tāng)，出(chū)汤有(yǒu)必要(yào)出尽。

　　看茶汤(tāng)，好的熟普，汤色应该(gāi)是(shì)明澈亮堂的酒(jiǔ)赤色(sè)。

　　　　由于熟普特(tè)别的发(fā)酵工(gōng)艺，所以榜(bǎng)首、第二道茶(chá)汤弃(qì)之(zhī)不饮，从第三道开端，就能够正常(cháng)饮用(yòng)了(le)。

　　　　工艺到位，存(cún)贮合理的熟(shú)普(pǔ)，茶底应该是油润的。

熟普的冲泡(pào)办法2

　　　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡办(bàn)法

　　　　视频顶用盖碗来(lái)做演示，盖碗(wǎn)冲(chōng)泡能够泡出熟茶的原汁原味(wèi)，投茶(chá)量能(néng)够按(àn)照100ml:5g的份(fèn)额，进(jìn)行投进。

　　市面上盖(gài)碗底子是120-150ml左右的容量(liàng)，我们(men)能(néng)够(gòu)根(gēn)据自(zì)己盖碗的容量来核算投进量。

　　　　干醒茶(chá)进程。

　　熟(shú)茶一(yī)般做成茶砖(zhuān)、茶饼(bǐng)，空气没有和(hé)茶(chá)叶充沛触摸，假如(rú)直接拆(chāi)开后(hòu)立刻(kè)喝，那么(me)口感会(huì)没有到达极(jí)致，这就需求(qiú)干(gàn)醒茶，让茶叶(yè)和空气进行充沛触摸。

　　首要办(bàn)法(fǎ)是(shì)把紧压茶分解成茶块(kuài)，分装到醒茶袋或许(xǔ)陶(táo)罐中，10-15天后，能够开端用来泡茶(chá)。

　　　　榜首步：温杯

　　　　温杯能够高温灭(miè)菌消毒，也(yě)能够进步(bù)茶具温度(dù)，让(ràng)茶叶(yè)的香气(qì)、口感(gǎn)得(dé)到(dào)更好的发(fā)挥(huī)。

　　　　第二步：醒茶

　　　　温杯完毕后(hòu)，进(jìn)行(xíng)投(tóu)茶。

　　　　榜首道水(shuǐ)，醒(xǐng)茶，醒茶要充沛把(bǎ)茶叶和水(shuǐ)交融，把茶叶内含的物质(zhì)、茶多酚等唤醒出来。

　　　　第(dì)三步：润茶(chá)

　　　　这时(shí)要参加第二(èr)遍水，润茶和醒茶不同，对熟茶来说，榜(bǎng)首(shǒu)道不足以(yǐ)把(bǎ)内含物质(zhì)蒸发出来，所以需求第二道润茶。

　　　　醒茶和润(rùn)茶的水，都要倒掉。

　　　　第四步：冲泡(pào)

　　　　质量比较低的(de)熟茶，需求用(yòng)沸水冲泡，出汤时(shí)刻(kè)控制在15秒(miǎo)为(wèi)宜(yí);质量较高的.熟茶，能够(gòu)用90-95度水温，7秒左右(yòu)。

　　　　用滤(lǜ)网把杂质进行过滤(lǜ)，得(dé)到精华的部分，之(zhī)后进行分杯，榜首泡正式完毕。

　　　　榜首泡是(shì)最重要的(de)，榜首(shǒu)泡泡的好(hǎo)，把茶叶内(nèi)含(hán)物质唤醒(xǐng)后(hòu)，一般榜首到第七泡出(chū)汤时刻能够(gòu)在(zài)榜(bǎng)首泡的(de)基础上稍微加速(sù)，7到15泡出汤时刻逐步变慢。

　　而每一泡的滋味也(yě)会有一股曲(qū)线改变。

　　　　许多茶友选用紫砂壶泡茶(chá)，熟茶看中泡(pào)茶的用具，而紫砂、陶(táo)壶等具有吸附的作用，能够(gòu)去除一(yī)部分熟茶中的(de)堆味和仓位，而且泡茶(chá)又不失原(yuán)味，具有提香成效(xiào)，口感更好，是熟茶冲(chōng)泡(pào)的黄金搭(dā)档。

　　　　紫砂(shā)等的投泡份额也底子(zi)是100:5的姿态，我们在投泡时(shí)就要留意自己茶壶(hú)的量，来核算投(tóu)茶量。

　　而用潇洒杯(bēi)的话，要留(liú)意潇洒(sǎ)杯容积比(bǐ)较大，投茶量能够增加到(dào)100:6，冲泡时(shí)刻(kè)底子和盖碗共同(tóng)。

　　　　普洱(ěr)茶熟茶

　　　　普洱(ěr)茶(chá)熟茶的(de)炒制办法和(hé)生茶不(bù)一样，颜色显着发(fā)红，为(wèi)红褐色或甲由色，也被称为“猪肝红”，闻起来(lái)香气扑鼻。

　　普洱茶生(shēng)茶(chá)和熟茶，是同一个品种(zhǒng)不同加工工艺的(de)产品。

　　　　茶叶品(pǐn)鉴

　　　　普洱茶熟茶选用“渥堆”技能，对生茶(chá)进(jìn)行快速后(hòu)发酵或缓慢后发酵而成(chéng)。

　　普(pǔ)洱茶熟茶颜色显着发(fā)红(hóng)，为红褐色或甲(jiǎ)由色，茶汤香(xiāng)气很浓。

　　残(cán)次的普(pǔ)洱(ěr)茶熟茶会发黑，有铁(tiě)锈水的滋味，乃至(zhì)有的(de)有胶味。

　　　　冲泡成茶汤后，正品熟普洱茶(chá)汤(tāng)色红浓通明，有枣(zǎo)香、樟香、荷香等香味，香(xiāng)味层次分明，比较重(zhòng)，没有浮渣且有(yǒu)一(yī)种沉香味(wèi)，能(néng)看到油气(qì)可是不见油珠。

　　残次的普洱茶冲(chōng)汤后茶汤浮渣较多(duō)，茶汤混浊，有的时分感(gǎn)觉(jué)“油腻腻的(de)”。

　　　　冲(chōng)泡关键

　　　　1.普洱茶熟茶茶(chá)汤需求(qiú)高温(wēn)冲(chōng)泡，因而(ér)冲(chōng)泡的时(shí)分将开水(shuǐ)应该(gāi)烧至99℃，不能运用半开水(shuǐ)(85～90℃)，也不能运(yùn)用冷热水(shuǐ)混合冲(chōng)泡，更不能参加冰块、柠檬汁(zhī)或许蜂蜜调味。

　　　　2.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)熟(shú)茶能够在(zài)紫砂茶壶中煮泡，用炭火(huǒ)将茶汤渐渐地(dì)熬(áo)制而成(chéng)，普洱茶熟茶榜(bǎng)首泡不(bù)需(xū)求煮泡时(shí)刻过长，可是后边几(jǐ)泡需求渐渐煮熟。

熟普(pǔ)的冲泡(pào)办法3

　　　　普洱(ěr)茶有越(yuè)陈越香的特色，一起普洱茶(chá)也是(shì)能(néng)够喝的”古(gǔ)玩(wán)”,那么普洱茶应该怎样冲泡(pào)与品味(wèi) 呢?怎样冲泡怎样(yàng)品(pǐn)味才干真实(shí)品味出普洱茶的滋味呢?下面就详细介绍普洱茶的冲(chōng)泡办法与品味(wèi)办法。

　　　　1、普洱茶冲泡宜选(xuǎn)腹大的壶,由于普(pǔ)洱(ěr)茶的浓(nóng)度高,用腹大的壶可防止茶汤过浓.主张原(yuán)料(liào)宜选(xuǎn)陶壶(hú).紫砂(shā)壶。

　　　　2、普洱茶冲泡份(fèn)量(liàng)：冲泡普(pǔ)洱时茶叶份(fèn)量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼(bǐng),拨开后.露(lù)出空(kōng)气2星期,再冲(chōng)泡滋(zī)味(wèi)更好(hǎo)。

　　　　3、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)进程：

　　　　一、醒茶。

　　　　短期内要喝的茶一般应拆开(4至5公(gōng)分元电荷e等于多少？巨细越薄越(yuè)好)放入紫砂罐中醒(xǐng)茶3个月至半年。

　　醒茶罐内(nèi)装茶一般不超越三分之二，如有或(huò)许(xǔ)应定时(比方一个月(yuè)一次)将茶倒出翻一下，以(yǐ)利于(yú)醒茶。

　　没(méi)有条件的茶(chá)友也(yě)能够(gòu)将拆开(kāi)的(de)茶(chá)暂时放入牛皮纸袋或大的信封中醒茶。

　　醒(xǐng)茶时要(yào)留意避光避异味、坚持必要(yào)的环境温(wēn)度(比方摄氏20度(dù)以上(shàng))，环境湿(shī)度(dù)则应比传统(tǒng)仓储湿度(60%–80%)低。

　　　　二、出茶(chá)。

　　　　熟茶一般按(àn)8.5克/100ml水、生茶一般按8克(kè)/100ml水的份额出茶(chá)。

　　紧(jǐn)压茶处理成指甲盖巨细，越薄(báo)越好;散茶(chá)则顺从其美(měi)，尽(jǐn)量(liàng)坚持干茶外形。

　　　　三(sān)、用水。

　　　　尽量挑选桶装优质纯净水、山泉水。

　　　　四、洗(润)茶。

　　　　熟茶，一般洗(xǐ)(润)茶两(liǎng)遍(biàn)，榜首遍20至30秒出水(详(xiáng)细时刻根(gēn)据紧压(yā)程度定，压得(dé)紧则(zé)时(shí)刻稍长(zhǎng)，压得松则时刻稍短。

　　散茶可适当缩(suō)短时刻，一般为5至10秒)，第二遍快冲快出。

　　十(shí)年(nián)以上陈期的熟(shú)茶(chá)若制造与寄存正常则一般(bān)可洗(润)茶一遍(biàn)。

　　　　生(shēng)茶，一般洗(润)茶(chá)一遍，20至30秒(miǎo)出水。

　　十年以上生(shēng)茶(chá)在洗(润)茶前可进行适度水烘(hōng)，行将干茶置入(rù)紫砂(shā)壶中，壶外用开水冲(chōng)淋，以进步(bù)壶温、遣散壶内干(gàn)茶(chá)的(de)杂(zá)味并完成快速醒茶。

　　　　4、品饮普(pǔ)洱茶有(yǒu)必(bì)要趁热闻(wén)香，碰(pèng)杯鼻前，此刻即可感触(chù)陈(chén)味芳香(xiāng)如泉涌般扑鼻(bí)而来(lái)，其典雅沁(qìn)心之(zhī)感，不在幽兰清菊之下。

　　　　5、普洱(ěr)茶需用心品茗，啜(chuài)饮进口，始能得(dé)其(qí)真韵，虽茶汤进口(kǒu)略感(gǎn)苦涩，但待茶(chá)汤于(yú)喉舌间略作逗留(liú)时，即可感触茶汤穿透牙缝、沁渗(shèn)齿(chǐ)龈，并由舌(shé)根发生甘津(jīn)送回舌面，此刻(kè)满(mǎn)口(kǒu)芳香，甘露“生(shēng)津”，令人神(shén)清气爽，而且津(jīn)液四溢(yì)，耐久(jiǔ)不散不(bù)渴，此乃(nǎi)品茗之(zhī)最佳感(gǎn)触“回韵”。

熟普的冲(chōng)泡办(bàn)法4

　　　　 1、普(pǔ)洱茶宜用何种壶冲(chōng)泡

　　　　宜选腹(fù)大的壶,由于普(pǔ)洱茶的浓度高,用腹(fù)大的壶可防止茶(chá)汤过浓。

　　主(zhǔ)张(zhāng)原料宜选陶壶、紫沙(shā)壶。

　　　　 2、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)重量(liàng)

　　　　冲泡(pào)普(pǔ)洱时茶叶份量大约占壶身20%,最好将茶砖(zhuān)、茶饼、拨(bō)开后，露出空气2星(xīng)期,再冲泡(pào)滋(zī)味更棒!

　　　　 3、普洱茶怎么品味普洱

　　　　首(shǒu)要，将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水。

　　一(yī)般在(zài)喝中国茶时(shí)，都(dōu)要先冲过一次热水才行，关于普洱茶来说这是不(bù)行短少的程(chéng)序。

　　由于它跟(gēn)其它茶类不同，除了一般加工(gōng)手(shǒu)续外，好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶至少还(hái)要再地底下埋个五年左右，所以怕(pà)它会带有部分(fēn)的泥土在里(lǐ)面。

　　由此可知(zhī)，榜(bǎng)首(shǒu)次冲泡茶叶的热水除了能够(gòu)唤醒茶叶的滋味之外，它一(yī)起(qǐ)还具有将茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质同时洗净(jìng)的重要任(rèn)务。

　　榜首次的冲泡速度要快，由(yóu)于它只需能(néng)将(jiāng)茶叶洗净即可，不(bù)须将它的滋味浸(jìn)泡出来(lái)；而第2次今后(hòu)由所以要拿来(lái)喝的，所以浓淡的挑选就可按(àn)照(zhào)个人(rén)喜爱(ài)来决议了。

　　普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些或许是冰过今后再喝。

熟普的冲泡办法5

　　　　普(pǔ)洱茶不但能匡助人(rén)们有用的(de)瘦身瘦身，更好(hǎo)的(de)坚持身材(cái)的细长(zhǎng)，而且还能(néng)起(qǐ)到降(jiàng)血脂以及血压的意图，关于(yú)于防癌抗癌也有(yǒu)必定的功效，所以糊口中有良(liáng)多人都爱(ài)好喝普洱茶，而关(guān)于喝茶有(yǒu)必(bì)定知(zhī)道的人还知道它有(yǒu)生茶以及熟茶之分(fēn)，那末，普洱茶生(shēng)茶以及熟茶的区(qū)别都有(yǒu)哪些呢?

　　　　【普洱】生茶以(yǐ)及熟茶(chá)的(de)区别

　　　　一(yī)、普(pǔ)洱茶生(shēng)茶以(yǐ)及熟(shú)茶外观的对照

　　　　生茶(也称(chēng)青(qīng)饼)，茶(chá)饼中茶叶以(yǐ)青绿(lǜ),墨(mò)绿色(sè)为主,有部份转为黄赤色，白色为芽头。

　　　　熟茶(chá)(也(yě)称熟(shú)饼(bǐng))，茶饼(bǐng)中茶(chá)叶颜色为黑(hēi)或许红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有(yǒu)浓浓的渥(wò)堆味,类似(shì)于霉味(wèi),发酵轻者有类似龙眼的(de)滋味,发酵重(zhòng)者有闷(mèn)湿的(de)草席味(wèi)。

　　　　二、普洱茶生茶以及熟茶制造工艺的对照

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶生茶的制造工(gōng)艺：鲜叶采摘后(hòu)经杀青→揉捻→晾(liàng)干，即生散(sàn)茶,或许叫晒青毛茶。

　　把晒青毛茶又高温蒸，放入固定模具定型，又晾干后成(chéng)为(wèi)紧压茶(chá)品，也就成为(wèi)了生饼。

　　　　普洱茶熟茶的制造工(gōng)艺(yì)：鲜(xiān)叶采(cǎi)摘后(hòu)经杀青→揉捻→晾干(gàn),即为(wèi)生散茶,或许晒青毛茶,晒青毛茶经人工快速(sù)后熟发(fā)酵,浇水(shuǐ)渥堆工序,即为(wèi)熟散茶(chá)，渥堆(duī)技能是年由茶厂实验成功,也(yě)便是说(shuō)，年之前的熟(shú)茶(chá)都是(shì)假的(de)，年之前底子没(méi)有熟茶(chá)。

　　熟(shú)散茶(chá)再(zài)经由蒸(zhēng),定型,成为(wèi)熟(shú)茶紧压茶。

　　　　三(sān)、普洱茶生茶以及熟茶的(de)汤色对照

　　　　生茶的汤色(sè):青黄色或许金黄(huáng)色(sè)，较透亮.

　　　　熟的汤色：栗赤色或(huò)许暗赤色，微透(tòu)亮。

　　　　四、普洱(ěr)茶生茶以及熟(shú)茶的叶底对照

　　　　生茶的叶底：新制茶品(pǐn)以黄绿色,暗绿色为主,活性高,较柔韧,有弹(dàn)性。

　　无杂(zá)色(sè)，有条有形，展开仍保持整(zhěng)叶状的(de)为宜(yí)茶(当然不是首要根(gēn)据，根据茶叶(yè)产地(dì)、品(pǐn)种不同(tóng)而定)。

　　　　熟茶的叶底：渥堆发酵(jiào)度轻者叶底是红棕色但不柔韧,重发(fā)酵者(zhě)叶底多呈深褐色(sè)或(huò)许黑色(sè),硬而易碎。

　　五(wǔ)、普洱茶生茶以及熟茶的功效对照

　　　　普(pǔ)洱茶生茶的首要功效(xiào):生普普茶(chá)气比较浓郁，茶多酚的含量(liàng)很(hěn)高(gāo)，是防(fáng)癌的好饮品。

　　白日喝(hē)生普很醒(xǐng)脑，有一种清洗身心(xīn)的清(qīng)彻感，关于血管的(de)疏理也(yě)比较鲜明。

　　　　普洱(ěr)茶熟茶的首要功(gōng)效：具有明显(xiǎn)的瘦身(shēn)作用。