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  中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)适合和合适的区别爱情,适合和合适的区别是什么足一秒(miǎo)不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体的(de)能量。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速。

  不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有的时候会增加身体的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自(zì)己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标(biāo),当跑过这个(gè)位置的时候,就意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈,这(zhè)样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格?

  根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余年(nián)级(jí)请参看(kàn)国家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目(mù)不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机会(huì)。

  参(cān)考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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