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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离(lí)较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个(gè)又(yòu)甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个公安协警工资多少，公安协警怎么样(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的公安协警工资多少，公安协警怎么样部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯公安协警工资多少，公安协警怎么样下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告(gào)诉你如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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