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豌(wān)豆(dòu)能(néng)够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般(bān)不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发(fā)生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物质(zhì)，比(bǐ)方(fāng)植物(wù)蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促(cù)进(j宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期ìn)胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷(lěng),装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入(rù)食用(yòng)植物油封面(miàn),阻隔空气(qì),封面(miàn)油层坚持一到二厘米深(shēn),在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘(zhāi)下(xià)来的那(nà)种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行。

　　宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的(de)那类豌豆，不要一次(cì)全揉(róu)捏(niē)放在(zài)同一个容器(qì)里收纳，最好重量(liàng)分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌(wān)豆中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘在一同。

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