人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来(lái)一个(gè)人的穿着一(yī)定是可以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质也离中国有多少万大军，中国多少万兵力(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大(dà)环境(jìng)相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑(zh中国有多少万大军，中国多少万兵力ù)工人穿着(zhe)西(xī)装(zhuāng)革履的(de)去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们(men)经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么(me)的(de)不合(hé)时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀(bǎng)子(zi)，好像也不(bù)会(huì)有太(tài)大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者如果这(zhè)么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很(hěn)多马拉(lā)松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的(de)关注也(yě)就不(bù)足为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在平(píng)时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不会超过一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要(yào)求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必(bì)要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以(yǐ)选择五分长短带(dài)内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这(zhè)样对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也(yě)不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了别(bié)人联(lián)想的空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样既美(měi)观(guān)，也不(bù)会(huì)让(ràng)别人分心，对(duì)于我(wǒ)们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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