人靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来(lái)一(yī)个人的穿(chuān)着一定是(shì)可(kě)以为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一(yī)个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符(fú)合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到(dào)一些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅(jǐn)不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷(lěng)的(de)时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知道(dào)了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的目标前(qián)进(jìn)，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了(le)更好的散热(rè)，而(ér)紧是(shì)防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定(dìng)律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离(lí)大多(duō)不会超过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高(gāo)的要求，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴热的(de)天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者来说也(yě)是(shì)比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己成(chéng)为(wèi)焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的(de)空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让别(bié)人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距(jù)离为(wèi)主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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