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逆天邪神为什么不更新了逆天邪神是什么时候开始写的冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其(qí)中所含的(d逆天邪神为什么不更新了逆天邪神是什么时候开始写的e)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适(shì)量饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还(hái)可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式(shì)二(èr)者的(de)量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的差别的(de)，主(zhǔ)要区别(bié)在(zài)于不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面(miàn)逆天邪神为什么不更新了逆天邪神是什么时候开始写的上推荐的比例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。