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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗ht: 24px;'>兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗。

　　一般情况下(xià)，杨桃可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性成(chéng)分(fēn)，可以加快胃液(yè)的分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可用(yòng)于治疗消(xiāo)化(huà)不(bù)良、食欲不(bù)振等(děng)症状。

　　还(hái)含(hán)有(yǒu)糖类(lèi)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨(yáng)桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精(jīng)随(suí)尿液排(pái)出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨(yáng)桃具有(yǒu)增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽(yàn)炎(yán)、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个(gè)棱角边上的果(guǒ)皮较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱(léng)角(jiǎo)的硬(yìng)皮后(hòu)食用(yòng)。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可(kě)清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以(yǐ)免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选那(nà)些(xiē)果皮绿(lǜ)中带一(yī)点黄(huáng)，这样的果实不软不(bù)硬，吃起来(lái)口(kǒu)感刚(gāng)好。

　　如果(guǒ)果皮颜色(sè)带一点暗(àn)红色代表果(guǒ)实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较(jiào)青的话证明果实(shí)还未熟(shú)，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人(rén)不清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时(shí)候尽(jǐn)量选择那些有五个棱(léng)角的(de)，如果(guǒ)发现棱角(jiǎo)有破损(sǔn)就(jiù)不要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长得(dé)奇形怪状的，这些果实的养分分布(bù)不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损(sǔn)，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸(xī)收光照(zhào)会使(shǐ)养(yǎng)分(fēn)溢出，在果(guǒ)实表面(miàn)形(xíng)成一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购(gòu)买(mǎi)时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那些完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色为(wèi)青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一定(dìng)的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以(yǐ)用(yòng)手捏一(yī)捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不(bù)利于(yú)储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨桃拿(ná)在(zài)手里面(miàn)感(gǎn)觉一下分(fēn)量(liàng)，如(rú)果(guǒ)较重(zhòng)的话证(zhèng)明水(shuǐ)分较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证(zhèng)明(míng)果(guǒ)肉(ròu)较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但(dàn)是在(zài)挑选的时候也(yě)不应(yīng)只(zhǐ)追求大(dà)的(de)杨桃(táo)，太大(dà)的话(huà)口感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大(dà)小的。

杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜(tián)，六种方法(fǎ)教(jiào)你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可(kě)口(kǒu)，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时(shí)候不(bù)要选择那些奇形怪(guài)状的；果皮要(yào)保(bǎo)持完整，没有破损；五(wǔ)个(gè)棱(léng)边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏(niē)起来较硬最好；拿在手里(lǐ)面(miàn)感觉较重的(de)最(zuì)好，但不要选择那些太重的。