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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，之字是什么结构的字，近字是什么结构踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这之字是什么结构的字，近字是什么结构(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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