创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案-橘子百科-橘子都知道

创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)以及一个鹅(é)蛋的(de)热量是多少大(dà)卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少千(qiān)焦，一个鹅蛋的热(rè)量是多(duō)少米饭(fàn)，一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少卡路(lù)里，一百克鹅(é)蛋的热量(liàng)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克左(zuǒ)右。

　　从大小体(tǐ)积上来看(kàn)，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但营养价值上(shàng)并非成三倍增(zēng)长。

一(yī)个鹅蛋的热量是(shì)多少(shǎo)

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅(é)生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个体很(hěn)大(dà)，味道(dào)有些油，必须用很新鲜(xiān)的鹅(é)蛋稍(shāo)加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约重225～280克，较一般鸡蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多(duō)种维生素及矿物质，但(dàn)质地(dì)较粗糙，草腥味较(jiào)重(zhòng)，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是(shì)他最好的吃(chī)方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两个鹅蛋(dàn)，喝一个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可(kě)以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷子(zi)不断(duàn)搅(jiǎo)拌，每两分(fēn)钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把(bǎ)芝(zhī)麻油倒(dào)在(zài)上面直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适(shì)量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳(jiā)组合。

　　做的时候，你应该把两个(gè)鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋(dàn)液，翻炒成(chéng)块状，然后(hòu)把黄瓜切成薄(báo)片，用油加(jiā)热，加(jiā)入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻(fān)炒到软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适量(liàng)的食盐调(diào)味(wèi)，然后就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特(tè)别好(hǎo)。

　　在腌(yān)制鹅(é)蛋之(z创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案hī)前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾(liàng)干(gàn)，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的(de)表(biǎo)面应该涂上适(shì)量(liàng)的食用盐。

　　没(méi)有必要用塑料包装，它应该直接放在(zài)一个可以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以品尝，放在(zài)锅里煮熟(shú)后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富(fù)蛋白质、脂(zhī)肪，还有各(gè)种维(wéi)生(shēng)素，另外(wài)鹅蛋(dàn)中脂肪(fáng)绝大部分是(shì)集中(zhōng)在蛋黄内，含有很多磷(lín)脂，其中创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案一半是卵磷(lín)脂，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织发育(yù)有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物质主要含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷和钙(gài)含量较多，很容易被人体吸收(shōu)，可以作(zuò)为(wèi)补钙(gài)一个(gè)辅助(zhù)产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量也很(hěn)丰富，含有丰富维(wéi)生素A、D和一些核(hé)黄素，对人视(shì)力也(yě)有很好补益作用。