莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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