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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一(y迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看ī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是(shì迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看)一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一(yī)步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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