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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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