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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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