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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是(shì)可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有温中健(jiàn)脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促(cù)进血(xuè)液循(xún)环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能(néng)，对(duì)于(yú)肾虚的患者有(yǒu)很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中abo文是什么意思 abo文是谁发明的健(jiàn)脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或(huò)冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉(ròu)日(rì)常生活中(zhōng)是有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处，羊肉可(kě)以促(cù)进(jìn)血(xuè)液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功能(néng)和效果(guǒ)。

存放新鲜(xiān)羊肉的方(fāng)法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥(zào)的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一(yī)片片(piàn)的，在肉的两面(miàn)都抹上盐(yán)，然(rán)后挂起来，或是平摊(tān)在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存(cún)的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒(dào)进适量的食用(yòng)油(yóu)加热，待油abo文是什么意思 abo文是谁发明的热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要(yào)炒(chǎo)到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃(chī)的(de)时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉(ròu)最原(yuán)始的风(fēng)味，如(rú)果保(bǎo)存(cún)得当(dāng)还可以(yǐ)大大延(yán)长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰箱(xiāng)，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意(yì)打开(kāi)羊肉的(de)那(nà)一格，不然羊肉就会(huì)有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如(rú)果保存得当一般可以(yǐ)储存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构(gòu)紧密(mì)，用手触摸能感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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