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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许贮存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。<蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样/p>

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的(de)，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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