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军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜(tián)一点，红薯怎样(yàng)挑甜的(de)，怎(zěn)样挑选(xuǎn)红薯比较(jiào)甜，怎样(yàng)挑烤(kǎo)红薯比较甜等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能(néng)够(gòu)生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃(c军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我hī)红薯。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许由于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯(shǔ)做熟，才可让红(hóng)薯中的(de)淀粉发(fā)生变化，相(xiāng)对(duì)更易(yì)消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生(shēng)红薯，是(shì)由于生红薯中(zhōng)含有一种气化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分(fēn)别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄(huáng)心红(hóng)薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯(shǔ)的滋味(wèi)甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量(liàng)十分高(gāo)，蒸(zhēng)熟(shú)之后香(xiāng)气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用(yòng)来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见(jiàn)的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各(gè)种办法，口感也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不是(shì)特别(bié)好，可是养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比(bǐ)较大，在购买的时分依据自(zì)己的需(xū)求来挑(tiāo)选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外(wài)观(guān)。

　　首要咱们最直观能(néng)看到的便(biàn)是红(hóng)薯的(de)外观(guān)了，在购(gòu)买红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们(men)能够先看下红薯的(de)外观(guān)，挑选外形丰满、外(wài)表润滑地进行购买，假如红薯外表皮是高低不平(píng)或许有黑(hēi)点、发霉或(huò)许是(shì)有缺(quē)口的(de)就(jiù)别(bié)买了，这(zhè)种有或许是寄存时刻过(guò)久，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外表特别粗(cū)糙(cāo)，或许也是(shì)寄存过久，水(shuǐ)分有些(xiē)丢失掉了，还(hái)有便是发芽(yá)的(de)必定(dìng)不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感是比较好(hǎo)的，由于这种(zhǒng)红(hóng)薯在成(chéng)长的(de)过程中养分吸收得(dé)比较(jiào)均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来比(bǐ)较(jiào)美观，可(kě)是(shì)相比较来说，两(liǎng)头尖、中心(xīn)粗的红薯口感上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能(néng)够随(suí)手捏(niē)一下红(hóng)薯的(de)头尾(wěi)处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是捏起(qǐ)来(lái)比较软的话，有或许是水分丢失(shī)导致(zhì)的(de)，就(jiù)没有那么新鲜了，所(suǒ)以(yǐ)在挑选捏起来紧实水分也比较足的。