莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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