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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁(suì)的(de)青少年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的关(guān)节都要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝一点平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足(zú)全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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