怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜(yán)色(sè)上来说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算>

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含(hán)有丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清(qīng)香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成(chéng)熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感，这是(shì)南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就破，那正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜(guā)的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要(yào)略(lüè)差一些。

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