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藕粉能(néng)够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够(gòu)当早餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)莲藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及(jí)铁、钙等(děng)微量元素及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别的,适量(liàng)食(现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少shí)用藕粉还(hái)能用于调度脾气虚引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等(děng)症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水混(hùn)合(hé)物(wù)和脂肪(fáng)能够为身体(tǐ)供给能量(liàng)及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为身体供给(gěi)日常所需的养分(fēn)元素。因而(ér),藕粉能(néng)够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉(fěn)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ):

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗(kē)粒状的(de)藕(ǒu)粉停(tíng)止。

  2、参(cān)加开水一(yī)边加一(yī)边拌和(hé)。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色通明(míng)的胶状。

  值得注意的是:两道(dào)水的次序不能倒(dào)置,第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫(tàng)的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由(yóu)白转(zhuǎn)为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和还原糖(táng)等成分,而其他淀(diàn)粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉(fěn)带有共(gòng)同(tóng)的浓郁(yù)幽香味(wèi),其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化的,很简单消(xiāo)融,其他(tā)淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻(nì)爽滑,其(qí)他淀粉则要粗糙(cāo)一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡(pào)后的色彩(cǎi)微红(hóng),光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水(shuǐ)胀大性和通明度都(dōu)不如藕粉(fěn),且放置数(shù)小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细(xì)假,辨明好坏(huài),简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少,用老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而(ér)细微的片状,白中透粉赤(chì)色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄(táo)糖(táng),易为人体(tǐ)所消化(huà)吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食(shí)用,可作滋补食(shí)品。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口(kǒu),是我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早(zǎo)在三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘(jué)”明(míng)代(dài)的(de)书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名品,下面介(jiè)绍(shào)两种比较有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的(de)名牌, 前史 上浙(zhè)江余(yú)杭县(xiàn)三家村的“西湖藕粉”在清代(dài)曾(céng)作贡(gòng)品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的(de)《藕粉(fěn)》诗:“谁(shuí)碾玉(yù)玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑(yì)藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了(le)生(shēng)动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”质(zhì)地细(xì)腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色(sè),晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清(qīng)代,质地优秀的(de)“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅(é)毛雪片”,每年(nián)以数百万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉(fěn)出产比(bǐ)解放(fàng)初虽(suī)有开展,但国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能(néng)满意消费需求。

  有些当地用(yòng)其他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基(jī)的(de)肥壮部(bù)分(fēn),种类有(yǒu)10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前者(zhě)在小暑(shǔ)前后老练,水分(fēn)多(duō),脆嫩,适合鲜食(shí);后者(zhě)在(zài)白露(lù)至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一般(bān)自立冬开(kāi)端,因(yīn)而时藕质老熟,气候(hòu)又(yòu)晴(qíng)朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于提高(gāo)出粉率(lǜ)和藕粉(fěn)质量。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出(chū)产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一般是随(suí)挖随加工,有(yǒu)些区域(yù)任(rèn)其(qí)贮于(yú)土(tǔ)中达三、四个月,直到春(chūn)分(fēn)加工才完(wán)毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时(shí)刻、加工(gōng)技(jì)能(néng)而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破(pò)坏磨浆(jiāng)——过(guò)滤沉(chén)积(二次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾碎(suì))——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏(huài)磨(mó)浆(jiāng)一般(bān)用破坏机(jī)进行(xíng),个别出(chū)产(chǎn)各地(dì)习气(qì)不同,有的(de)把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸(jìn)后,用(yòng)石(shí)臼(jiù)捣碎(suì);还(hái)有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边(biān)或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法是用小(xiǎo)刀将沉(chén)积后吹凉的(de)粉块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉(fěn)粒(lì)状。

  

   加工对成质量量(liàng)的联系很(hěn)大,主要有以下三点(diǎn):

  

   一、仔细(xì)按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈(chéng)薄(báo)片状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次晾干(gàn)的色(sè)泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气的不同,可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将(jiāng)粉(fěn)粒状(zhuàng)仿制成(chéng)片状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等省(shěng),安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出产(chǎn)。

  其(qí)间浙(zhè)江(jiāng)省是全国最(zuì)主要(yào)的产(chǎn)地。

  

   各省(shěng)散(sàn)布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南(nán)县、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为(wèi)主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较(jiào)白(bái),其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块(kuài)粉和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如(r现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少ú)下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中(zhōng)透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后当即(jí)散开(kāi);较潮的(de),伸(shēn)手入(rù)包(bāo)装中心感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可(kě)从以(yǐ)下几点辨认藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁(níng)和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和(hé)后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻(nì),用手(shǒu)指揉(róu)擦,感清新,粘附(fù)在手(shǒu)指上(shàng)的(de)粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后(hòu)易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫(háo)无粘连,但冷却(què)后却很快化为(wèi)淡薄水状,其(qí)他淀(diàn)粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺有(yǒu)其他淀粉(fěn),可放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在(zài)流水中参加(jiā)少数(shù)漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其他粉(fěn)在上,红白色清楚(chǔ),一(yī)望而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色(sè)白而微红,幽(yōu)香味浓(nóng),入水易(yì)溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀性足(zú);陈货则(zé)色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶(róng)化(huà)、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉(fěn)进(jìn)口细嚼(jué),或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌(bàn)和(hé),就可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均(jūn)匀(yún)即可(kě),使粉浆(jiāng)起丝头,然(rán)后用沸水(shuǐ)冲泡并(bìng)不断拌和到通明(míng)稠(chóu)厚(hòu)即可食用(yòng)。

  每(měi)斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性平(píng),调(diào)中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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