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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了。这(zhè)个饮用量非常不健(jiàn)康(kāng)，每天一(yī)瓶(píng)就算是经常喝可(kě)乐了，它的危(wēi)害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血(xuè)压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情(qíng)的恶(è)化。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因(yīn)在尼古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使(shǐ)身体某些组织(zhī)发(fā)生突变(biàn)，甚至导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝多了对(duì)身体不好。因(yīn)为(wèi)人体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝(hē)的，但建(ji水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼àn)议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了(le)诸如(rú)牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖(táng)尿病之类的许多疾病，更多的病例(lì)越来越(yuè)证明(míng)过(guò)量饮用可乐(lè)确实会(huì)导致人体(tǐ)血钾过低(dī)，进而导(dǎo)致肌肉疾病(bìng)、心跳失(shī)常(cháng)、瘫痪等一(yī)系列(liè)疾病。

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