最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思-橘子百科-橘子都知道

最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左(zuǒ)右。

　　从大(dà)小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价值上并非成三倍(bèi)增长(zhǎng)。

一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是(shì)多少

　　是(shì)196大卡/100克(kè)的(de)。

　　一个鹅蛋的(de)热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅(é)生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用(yòng)很新(xīn)鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹(pēng)煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有多种维生素及(jí)矿(kuàng)物质(zhì)，但质地(dì)较粗糙，草腥味较重，食味不(bù)及(jí)鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是(shì)他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以准备两个(gè)鹅蛋，喝(hē)一(yī)个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中，加入适(shì)量清(qīng)水、少量食用(yòng)盐和适量(liàng)料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合(hé)成蛋(dàn)液(yè)后(hòu)，你(nǐ)可以(yǐ)直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该(gāi)打(dǎ)开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后(hòu)把芝(zhī)麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅(é)蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的(de)需要混(hùn)合适(shì)量的(de)绿(lǜ)色(sè)蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切成(chéng)薄片，用油(yóu)加热，加入(rù)葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒到软，然后把(bǎ)翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入(rù)适(shì)量的食盐调味，然后(hòu)就可以(yǐ)从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋(dàn)

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味(wèi)道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dàn)的蛋壳应该清洗(xǐ)干(gàn)净，晾干，用白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅蛋的(de)表面(miàn)应(yīng)该涂上适量的食(shí)用盐(yán)。最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思>

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制(zhì)40天(tiān)后，可(kě)以品尝，放在锅里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰(fēng)富蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)，还有(yǒu)各种维生(shēng)素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集(jí)中(zhōng)在蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对人脑和(hé)神经(jīng)组织(zhī)发育有很好作用，另(lìng)外鹅蛋(dàn)中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量(liàng)较多，很容(róng)易被人体吸收，可以作(zuò)为补钙(gài)一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素(sù)含量(liàng)也(yě)很(hěn)丰富(fù)，含有丰(fēng)富维生素A、D和一些核黄素，对(duì)人视力也有很(hěn)好补益作用。