花生(shēng)米是发(fā)物吗

　　是的，花(huā)生米是发物的(de)。

　　花生米一般(bān)指(zhǐ)花生仁。一般来(lái)说，花生仁是(shì)发物，具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　发物是(shì)指富(fù)于养分或有(yǒu)刺(cì)激性(xìng)特别简单诱发某(mǒu)些疾病或加剧已发疾(jí)病的食物，日子中比(bǐ)较常见的发物有海鲜、牛肉(ròu)、羊肉等(děng);

　　花生仁通常是一种发物，其性热，假(jiǎ)如过量摄入可能(néng)会导(dǎo)致发热(rè)、上火、胀(zhàng)气等症(zhèng)状(zhuàng)，乃至还会(huì)呈(chéng)现过敏或加(jiā)剧过敏的状况(kuàng)。

　　需求留意(yì)的是(shì)，日(rì)常日子中一定要养成杰出的日子习惯和饮食(shí)习惯(guàn)，平常能够恰当多参与有氧运动(dòng)，能够(gòu)促(cù)进机体(tǐ)推陈出新，进步本身的免疫力。

怎样(yàng)保存新鲜的(de)花生米

　　1、刚从(cóng)地里摘(zhāi)的花生(shēng)还带着泥(ní)土，只需求将新鲜的(de)花生(shēng)摘(zhāi)下，放(fàng)进(jìn)坛子里(lǐ)，然(rán)后再将坛子密封放到阴凉通风(fēng)处就能(néng)够啦(la)。

　　2、将新鲜的花生用淘米水(shuǐ)淘洗洁净后放入(rù)锅(guō)内，然后顺次放(fàng)入盐、花(huā)椒、桂皮等调料(liào)（调料(liào)能够依(yī)据个人喜爱增加）开(kāi)战炖煮20分钟，将花生捞(lāo)起后沥水并放凉再(zài)放入保鲜袋内，放入(rù)冰(bīng)箱冷(lěng)冻(dòng)保存。

　　3、将(jiāng)刚买(mǎi)来的新鲜花生(shēng)直接(jiē)放到(dào)太阳底(dǐ)下暴晒，花(huā)生(shēng)通过太(tài)阳(yáng)的(de)暴晒，表层的泥土会天然掉(diào)落的。

　　晒到花生外膜用手悄悄一捏就掉落，之(zhī)后将花生放进密封的瓶(píng)子里(lǐ)边就能够持久保存(cún)啦(la)。

鲜花生怎样保存 鲜花生(shēng)的保存办法

　　1、先将(jiāng)购买回(huí)的花(huā)生米(mǐ)晒4~5天，用清水淘(táo)净，再放入(rù)100℃的开水(shuǐ)中(zhōng)浸烫(tàng)，15~20分钟后料袋装起来(l个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做ái)，可(kě)长(zhǎng)期(qī)不(bù)发霉、不变(biàn)色、不走油(yóu)；或在(zài)盛花生米的(de)容器里放1~2支卷烟,干辣椒片，把口盖(gài)紧，放枯燥处贮存，可1年不(bù)蜕变(biàn)。

　　 2、装在食品(pǐn)袋中扎(zhā)紧口，在放在冰箱冷冻，两(liǎng)年都没事，拿出来就(jiù)能够。

　　 3、先把花生(shēng)米晾干，晾(liàng)凉，把喝(hē)过的可乐瓶洗洁净(jìng)晾干．再把准备好的花生米装入(rù)瓶内，拧紧(jǐn)盖子就能够了，这样能够(gòu)放上好久。

　　 4、便是(shì)将花生米(mǐ)放入(rù)开水中烫一下(xià),敏捷取(qǔ)出晾干,能够将(jiāng)外表(biǎo)的细菌杀死,也(yě)能收到防虫(chóng)防霉(méi)的作用(yòng)。

　　 5、油炸(zhà)花生保(bǎo)存：只要(yào)将炸好的花生米趁热洒(sǎ)上一些白酒，然后拌和均匀，晾凉后(hòu)撒上一些(xiē)盐(yán)，等冷凉后用保鲜袋装起了密(mì)封(fēng)好，就(jiù)能够(gòu)了。

　　 6、生花生米放在容器里晒2-3天，然后晾凉(liáng)，用塑(sù)料(liào)食品(pǐn)袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)，封(fēng)口(kǒu)扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随(suí)吃随取随加工，不会(huì)坏掉。

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