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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的通(tōng)用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导(d劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人劳力者治于人是什么意思n>ǎo)致患者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对(duì)身(shēn)体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。