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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的(de)生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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