黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处(chù)和坏处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒(dú)、促进消化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以改善便秘，还可(kě)丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还(hái)可以(yǐ)有效预防中老年(nián)患(huàn)者动(dòng)脉(mài)粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾(shèn)的功效，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软(ruǎn)、关(guān)节(jié)不(bù)利等症(zhèng)状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏(huài)处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它(tā)是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还(hái)可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑豆(dòu)都可以很好(hǎo)的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆(dòu)，属长江流(liú)域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表现早熟(shú)、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今仍是(shì)国家(jiā)大豆区域试(shì)验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高。

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