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西瓜可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说(shuō)明刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的(de)就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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