生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字p>

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场(chǎng)上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(ch稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字á)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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