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芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体方法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜(cài)放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来(lái)的味道就比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出(chū)现(xiàn)拉肚子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是(shì)用(yòng)生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以(yǐ)很多人都(dōu)不(bù)能接(jiē)受(shòu)。

　　要是不(bù)能接受的(de)话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是(shì)一样的(de)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹榨出(chū)来(lái)的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子(zi)营网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思#ff0000; line-height: 24px;'>网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根(gēn)据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等(děng)作(zuò)用(yòng)。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般都是直(zhí)接切段榨(zhà)汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添加白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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