干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放(fàng)在(zài)干(gàn)燥(zào)的通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变(biàn)得完整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效(xiào)。补(bǔ)脑(nǎo)的食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等(děng)，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更是(shì)营养丰(fēng)富，它(tā)有补血安神(shén)，健(jiàn)脑益智(zhì)等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼身体，不霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干(gàn)核(hé)桃怎(zěn)么保存(cún)不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持(chí)里面的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方。

　　3、最(zuì)好(hǎo)保证不(bù)被压(yā)坏的条件下即可(kě)。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害，虫(chóng)害等现象。

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