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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐班是什么(me)意思，坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思区(qū)别

　　坐班是指每天按规定时间在(zài)单位工(gōng)作(zuò)，多(duō)指在办公室上(shàng)班的(de)，同时(shí)规定无特(tè)别事不(bù)能长时间离开(kāi)办公地点(diǎn)，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室工(gōng)作，可以在家(jiā)工作，工(gōng)作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是(shì)不同的(de)，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上(shàng)班，但(dàn)上班并不一(yī)定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工(gōng)作都(dōu)属于不需(xū)要坐班的工(gōng)作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的工作(zuò)对于员(yuán)工来说，时间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言(yán)，会在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班(bān)什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定的办公(gōng)地点进行办(bàn)公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙都是“坐(zuò)班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是(shì)经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛(tòng)、肩(jiān)周炎、腰肌(jī)劳损、下(xià)肢(zhī)麻木(mù)浮肿、全身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结底这都(凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别dōu)是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造(zào)带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工(gōng)作(zuò)人员(yuán)就(jiù)不(bù)会有这么多职业病了。

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