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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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