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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大(dà)脑(nǎo)皮层(céng)，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液(yè)，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别(bié)的(de)。

　　在(zài)美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生(shēng)更多的(de)水，由(yóu)此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热美式的(de)咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要区(qū)别在于不同店用的(de)杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括去(qù)冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的(de)口感(gǎn)相对更旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释加的醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值并不是适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。