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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉(fěn)是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元(yuán)素及养分物质(zhì),具有促进代谢,削(xuē)减体(tǐ)内(nèi)脂(zhī)质吸收,防(fáng)备动脉硬化等(děng)效果。别的,适量食用(yòng)藕粉还能用(yòng)于(yú)调度(dù)脾(pí)气虚引起的腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾效果。藕粉中许多(duō)的碳(tàn)水混合物和脂肪能够为身体供(gōng)给能量及热量(liàng),多种(zhǒng)维(wéi)生素及矿物质元素,能(néng)够为(wèi)身体供给(gěi)日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷(lěng)水,然后再搅匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕粉(fěn)停(tíng)止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一(yī)边加一边拌(bàn)和(hé)。

  3、快速(sù)拌和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡(dàn)褐(hè)色通明的胶状。

  值得注意(yì)的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的(de)次(cì)序不能倒置,第(dì)一次是凉(liáng)开水,第(dì)2次是滚烫的沸水。卡西欧手表是名牌吗,卡西欧手表很掉档次吗>

藕粉怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易(yì)氧(yǎng)化,藕粉的色(sè)彩(cǎi)会(huì)由白转为微赤色,因其(qí)含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而其他(tā)淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯(chún)藕粉(fěn)带(dài)有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他(tā)淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝(cháng)一尝(cháng)。

  藕粉放(fàng)进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还(hái)会粘在一(yī)团。

  5、摸(mō)手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放置数小(xiǎo)时后(hòu)会变稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀大性和通明度都(dōu)不如(rú)藕粉(fěn),且(qiě)放(fàng)置数小(xiǎo)时也(yě)不(bù)会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄而(ér)细微的(de)片状,白中透(tòu)粉(fěn)赤(chì)色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所消化吸(xī)收(shōu),很适合老、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国(guó)闻(wén)名的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭(jié)则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代(dài)的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖(hú)藕粉很知名,西(xī)湖藕粉是杭(háng)州的名产(chǎn),是(shì)藕粉中的(de)名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在(zài)清代曾作贡(gòng)品进入皇(huáng)室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚(yà)各(gè)国和港澳(ào)区域。

  

   清(qīng)代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思(sī)勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调(diào),犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑(yì)白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造(zào)作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪(xuě)。

  此(cǐ)犹一(yī)半功,就(jiù)视(shì)没有毕。

  倾(qīng)液滑如酥(sū),细腻渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐(yán)等(děng)。

  在清代,质(zhì)地优秀的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的珍(zhēn)品。

  现代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,每年以(yǐ)数百万(wàn)斤的产值热销(xiāo)于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽(suī)有开展(zhǎn),但(dàn)国内外商场需求量大,产值远(yuǎn)远不(bù)能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各(gè)式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮(zhuàng)部分,种类(lèi)有10余种。

  按老(lǎo)练时(shí)刻有“早熟(shú)藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑(shǔ)前后(hòu)老(lǎo)练,水(shuǐ)分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者在白露至(zhì)秋分(fēn)时节老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加工一般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高(gāo)出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工,有些区域任其贮于(yú)土中达(dá)三、四个月(yuè),直到春分加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕(ǒu)的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般(bān)用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有(yǒu)把藕水浸后,用石(shí)臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片(piàn)用切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨(páo)削成细(xì)微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也(yě)有些产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量(liàng)量(liàng)的(de)联系很大,主要(yào)有(yǒu)以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴(qíng)天加工,一次(cì)晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产区(qū)加工(gōng)习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片(piàn)状的外形、色(sè)光漂亮,很受商场欢迎(yíng),有些(xiē)销地就将粉粒状仿制成片状再投入商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安(ān)徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也(yě)有出(chū)产。

  其间(jiān)浙江省是(shì)全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,片(piàn)薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟(shú)后粘(zhān)性(xìng)强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不(bù)均匀(yún),略(lüè)有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级同。<卡西欧手表是名牌吗,卡西欧手表很掉档次吗/p>

  

   【查(chá)验】查验(yàn)藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉(fěn)粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是(shì)白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包(bāo)装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指(zhǐ)缝(fèng)间喷出,松(sōng)手(shǒu)后当即散开;较潮的(de),伸手入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的(de),手感发(fā)热(rè)或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨认藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中(zhōng)透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其(qí)他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开(kāi)水冲(chōng)泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可(kě)用筷子(zi)整碗(wǎn)挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化(huà),沉(chén)积(jī),冲调后(hòu)胀性足;陈货(huò)则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或(huò)置(zhì)通明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四(sì)季(jì)常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开水把藕粉(fěn)和(hé)白糖调拌到湿润(rùn)均(jūn)匀即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水冲(chōng)泡并(bìng)不断拌和到(dào)通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性(xìng)平,调中(zhōng)开(kāi)胃,益(yì)血通气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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