生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的(de)状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。三公里是多少米，三公里是多少米>

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的(de)环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才(cái)能(né三公里是多少米，三公里是多少米ng)要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要(yào)是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱三公里是多少米，三公里是多少米(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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