一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次-橘子百科-橘子都知道

一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)几天最疼，顺(shùn)产(chǎn)后宫(gōng)缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后(hòu)1-3天比(bǐ)较(jiào)疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫(gōng)缩(suō)的目的是为了排出宫腔内滞(zhì)留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一(yī)步(bù)步恢(huī)复到生(shēng)产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后(hòu)子宫(gōng)底(dǐ)在(zài)脐下1-2横(héng)指(zhǐ)，之(zhī)后(hòu)便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬(yìng)的小包并(bìng)伴有阵阵作(zuò)痛(tòng)，这是(shì)因为子宫在产(chǎn)后正(zhèng)在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫(gōng)进一步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母乳时疼(téng)痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一(yī)般顺产后宫缩(suō)4-7天(tiān)

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的，一般不(bù)会超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子(zi)宫的(de)变化

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时子(zi)宫(gōng)恢复到正常(cháng)大小(xiǎo)。

　　子宫之(zhī)所以会(huì)有这样的变(biàn)化过程(chéng)，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引起(qǐ)局部贫(pín)血，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白(bái)发生自(zì)溶(róng)。

　　这都是子宫(gōng)在恢(huī)复的过(guò)程，不(bù)必(bì)太(tài)过担(dān)心。

产后宫缩痛怎(zěn)么躺最(zuì)好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是(shì)很(hěn)有讲究的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成子(zi)宫移位;长时间采(cǎi)用仰睡的方式(shì)，会致使(shǐ)子宫向后移动，出现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若是剖(pōu)腹(fù)产，那(nà)么(me)麻醉药失效后产妇(fù)会感觉(jué)疼痛，平(píng)躺(tǎng)子(zi)宫收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧烈，因(yīn)此要(yào)侧睡。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形成一个角度，大约是(shì)二(èr)十到三(sān)十度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样(yàng)的话当女性移动时疼(téng)痛可(kě)以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息时不要一直(zhí)仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每(měi)天进行(xíng)一(yī)两(liǎng)次，每次(cì)大(dà)概一刻钟。

　　另外(wài)可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助(zhù)下奶(nǎi)。

　　还(hái)要多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此(cǐ)外哺(bǔ)乳的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性(x一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次ìng)需要(yào)安心休养，因此(cǐ)每天(tiān)要(yào)保证睡(shuì)眠充足(zú)，千万不要让自(zì)己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需要指出的是，整天(tiān)躺在床上(shàng)也是不可取的(de)。

　　通常情况(kuàng)下产后三(sān)天(tiān)就(jiù)可(kě)以下床走(zǒu)动(dòng)了，可(kě)以简单活(huó)动一下(xià)身体。

　　坐月子(zi)期间，产(chǎn)妇也要注意(yì)锻炼自己的(de)身体，可以(yǐ)选择做(zuò)做操(cāo)或者(zhě)练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮助自己(jǐ)尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可以梳头(tóu)、刷牙等，但是(shì)最好(hǎo)不(bù)要(yào)用冷水。

产后(hòu)宫缩(suō)痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要(yào)进行子宫复(fù)原，所以都会出现阵(zhèn)痛的感觉(jué)，这种一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次感(gǎn)觉就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的(de)，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进(jìn)行的(de)宫缩，这个是由(yóu)于子宫要进行复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也(yě)还在动(dòng)，一般经产妇会出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在(zài)子宫的底(dǐ)部和胃部进行平(píng)行时，子宫就达到(dào)了原先的状(zhuàng)态，每天只(zhǐ)供会下降到1横(héng)指，到(dào)第十天差不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢(huī)复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受时(shí)，可以用手搓(cuō)热(rè)然后对子宫处进行捂一捂，这样(yàng)可以缓解一下疼痛，有(yǒu)的产妇可能(néng)会疼(téng)的(de)睡不着(zhe)，晚(wǎn)上(shàng)尤其难受，这个时候一般就需要家人的关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于(yú)产后恢复。

产后(hòu)怎么刺(cì)激(jī)宫(gōng)缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先(xiān)就是，产后妈妈(mā)一定(dìng)要坚持母乳喂养(yǎng)，母乳喂养可以(yǐ)增强(qiáng)宝(bǎo)宝的免(miǎn)疫力，还可以通过，婴儿对乳(rǔ)头的吸(xī)吮动作，促进(jìn)子宫(gōng)的(de)收缩(suō)，帮助产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇(xiá)之余也(yě)可以自己多(duō)按摩一(yī)下(xià)乳(rǔ)房，这样也可(kě)以促进子(zi)宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还(hái)可(kě)以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把手放(fàng)在肚(dù)脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不(bù)到(dào)腹(fù)部有一个(gè)圆(yuán)形硬块(kuài)，就需(xū)要做子宫环形按摩，以此加速(sù)子(zi)宫的收(shōu)缩，女性在产后24小时以内，可以随时(shí)做子宫按摩。

　　产(chǎn)后(hòu)促进子宫收(shōu)缩(suō)，还可以使用益母(mǔ)草(cǎo)，有摩擦(cā)就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而且还可以促进恶(è)露的排(pái)出。

　　女(nǚ)性(xìng)在(zài)产后医生会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天服(fú)用(yòng)三次。

　　所以女性(xìng)朋(péng)友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩(suō)了。