5公里是多少步(bù)

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普(pǔ)通人步行的步(bù)幅是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所(suǒ)以(yǐ)5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深(shēn)受(shòu)一(yī)些(xiē)年龄偏大的(de)中(zhōng)老年人喜欢，尽(jǐn)管走路锻炼属(shǔ)于(yú)一种(zhǒng)非(fēi)常安(ān)全的运动(dòng)健身项目，

　　但(dàn)是(shì)如(rú)果不能很好地把握(wò)其(qí)锻炼的方(fāng)法和(hé)要领，就很难达到应有(yǒu)的健身效果，甚至还可能产生一定(dìng)的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼身体，方法(fǎ)一定要正(zhèng)确(què)。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分钟，那么(me)跑5公里，所需的时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要(yào)大(dà)概25分钟。

　　跑(pǎo)步(bù)的最(zuì)佳时间是上午9点到(dào)10点和下午4点到6点。

　　前者时空气(qì)清新，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质(zhì)激(jī)素水平达峰(fēng)值。

　　而根(gēn)据生物钟，约(yuē)4点到6点身体的适应能力及体力的调(diào)动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看似简(jiǎn)单，但也要根据自身身体素质(zhì)合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝，膝关节(jié)在身体跑动起来时(shí)承受的压力更大，更(gèng)易受伤。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代(dài)替跑步，将(jiāng)运动对膝关(guān)节的损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的散(sàn)步，只(zhǐ)要持续45分(fēn)钟以(yǐ)上，也(yě)能起到鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖(dào)锻(duàn)炼身体(tǐ)和消耗(hào)脂(zhī)肪的(de)功用。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长(zhǎng)度计(jì)量(liàng)单位,符号 km千米、Km和公(gōng)里(lǐ)之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公(gōng)里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是(shì)一(yī)维空(kōng)间的度量，为点到点的距(jù)离。

　　通常在量度二维空(kōng)间中(zhōng)量度线段边长时，称呼长度(dù)数值较大的为(wèi)长，不比其值大或者(zhě)在侧边的为宽。

　　所以宽(kuān)度其实也是长度量度的(de)一种，故此在三维空间中量度(dù)垂(chuí)直长度的(de)高都是。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量，最(zuì)常用的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的单(dān)位换算时，小单(dān)位变大单位用(yòng)乘(chéng)法，大单位换小单位(wèi)用除法(fǎ)。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中国(guó)汉(hàn)语历史中，通常使用(yòng)公里。

　　因为(wèi)中华民间地区普遍使用(yòng)传统单(dān)位的习惯，类(lèi)似的情况还有：米俗称公(gōng)尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公分、毫(háo)米俗称(chēng)公厘。

　　并且在中华文化中，关(guān)于的读数的(de)语言上基(jī)本上保持了以(yǐ)万作(zuò)为基准，即中华(huá)文化中人们习惯使用(yòng)十进制读数法，采(cǎi)用(yòng)四位分级(jí)的法则，即从个位起，每四个计(jì)数单位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百(bǎi)位(wèi)、千位称为个级；万位、十万位(wèi)、百(bǎi)万位、千万位(wèi)称为(wèi)万(wàn)级；亿(yì)位、十亿位(wèi)、百亿位、千(qiān)亿位(wèi)称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家没有万这个名称(chēng)，因此，他们读数的原(yuán)则不是(shì)四位分级(jí)，而是三(sān)位分节，中国在写(xiě)数时(shí)，也(yě)采用三位分节的方法(fǎ)，但在读数时(shí)，保持了以万作为基准(zhǔn)的表(biǎo)达语法，而千米的说法则是(shì)迎合西方(fāng)以千为基准，即(jí)每三个十幂数量级(jí)分隔(gé)一(yī)次的鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是千米或公里；台湾(wān)是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本(běn)是千米或_。

5公里等(děng)于(yú)多少米(mǐ) 5公(gōng)里是多(duō)远

　　1、5公里是5000米。

　　 2、标(biāo)准的操(cāo)场是(shì)400米，5公里即是人围着标准的操(cāo)场跑12.5圈。

　　平常人走一步(bù)约0.72米，那么(me)5公里就是一(yī)个(gè)人走(zǒu)了6945步(bù)，可以从家门口出发，向(xiàng)着一个方向走6945步，就可以(yǐ)知道5公里(lǐ)的概念了。

　　 3、公里一般指千米，是指长(zhǎng)度单位，英文用km表示(shì)。

　　1公里=1000米，即1千米。

　　1千米=1000米=10000分(fēn)米=100000厘米。

　　5公里(lǐ)是(shì)多少里(lǐ)

　　10里的(de)。

　　因为(wèi)一公里等(děng)于二里(lǐ)，所(suǒ)以五公(gōng)里等于十里。

　　公里是指一种常用的(de)长度计量(liàng)单(dān)位，是千米(mǐ)的俗称，缩写为km，1公里(千米)等(děng)于(yú)1000米，用(yòng)于衡(héng)量两地之间(jiān)的距离。

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