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广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第几天最(zuì)疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫(gōng)收缩力，顺产(chǎn)后(hòu)产(chǎn)妇(fù)仍然会出现宫(gōng)缩症(zhèng)状，而这(zhè)种宫(gōng)缩的目的是为了(le)排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子(zi)宫收缩(suō)，从而(ér)促使(shǐ)子宫(gōng)一步步恢复到生(shēng)产前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在脐下(xià)1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部(bù)会鼓起一个球形发硬的小包并(bìng)伴有阵阵作痛，这是因为(wèi)子(zi)宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正常的(de)状态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维(wéi)缩复，子宫变小及(jí)子宫内(nèi)膜再生所引起的疼痛(tòng);母(mǔ)乳会刺(cì)激子宫(gōng)进一步(bù)收(shōu)缩，所以喂(wèi)母(mǔ)乳时疼痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)宫缩(suō)会逐渐缓解(jiě)，自然消失的，一(yī)般(bān)不会超过七(qī)天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆(pén)腔，在下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢(huī)复到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会(huì)有这样的变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧(jù)烈收缩(suō)，促进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部贫血，使(shǐ)肌(jī)广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？纤维的胞(bāo)浆(jiāng)蛋白(bái)发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过程，不必太过担(dān)心(xīn)。

产后宫(gōng)缩(suō)痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡(shuì)姿不(bù)正(zhèng)确可能会造(zào)成(chéng)子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间(jiān)采用仰睡(shuì)的方式，会(huì)致使子宫向(xiàng)后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那(nà)么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛(tòng)最(zuì)为剧烈，因此(cǐ)要侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板应形成一(yī)个角度，大约是二十到三(sān)十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯(tǎn)之类的物(wù)品垫在身后，这样的(de)话当女(nǚ)性(xìng)移(yí)动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交(jiāo)替进(jìn)行。

　　生产(chǎn)后两个星(xīng)期可以俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少(shǎo)吃多餐(cān)，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助补充人(rén)体所需(xū)维生素，此外哺乳的女性还要注(zhù)意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安(ān)心休养，因此每天要保(bǎo)证睡眠(mián)充足(zú)，千万不要(yào)让自(zì)己劳累。

　　但是需(xū)要(yào)指出的是，整天(tiān)躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下产(chǎn)后(hòu)三天就(jiù)可以下床走动了，可以简单(dān)活动(dòng)一下身体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练(liàn)练瑜伽，以(yǐ)便(biàn)帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二(èr)天(tiān)开始，就可(kě)以梳头、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最好不要(yào)用冷水。

产后宫(gōng)缩痛是(shì)什么感觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的，都是要(yào)进行子(zi)宫复(fù)原，所以都会出现阵(zhèn)痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于(yú)每个(gè)女性生孩子(zi)都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛也是(shì)宫缩的一种，而(ér)在产后进行的宫缩，这个是由(yóu)于(yú)子(zi)宫要进行复原时产(chǎn)生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要(yào)生孩(hái)子一样，而且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是(shì)在(zài)子宫(gōng)的底部(bù)和胃部进(jìn)行平行时，子宫就(jiù)达(dá)到了原先的状态，每天只供(gōng)会下(xià)降到1横指(zhǐ)，到第十(shí)天差不多就恢复到了(le)原来的位置。

　　这个时(shí)候(hòu)的子宫就恢(huī)复了原来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼(téng)痛(tòng)，很难(广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？nán)忍受时，可以用手搓热然后(hòu)对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有(yǒu)的(de)产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难(nán)受(shòu)，这个时候一般就需要家人(rén)的关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促(cù)进产(chǎn)后子宫(gōng)收(shōu)缩，首先就是(shì)，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养(yǎng)可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝的免疫(yì)力，还可以通(tōng)过，婴(yīng)儿对乳(rǔ)头(tóu)的吸(xī)吮(shǔn)动作(zuò)，促(cù)进子宫(gōng)的收缩，帮助产后妈妈的(de)子宫恢(huī)复，产后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自己(jǐ)多按摩一下(xià)乳(rǔ)房(fáng)，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)促进子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫(gōng)收缩，还可以通过按(àn)摩的方(fāng)式(shì)，首先产妇(fù)把手放在(zài)肚脐(qí)周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不(bù)到腹部(bù)有一个圆形硬块，就需要(yào)做子宫(gōng)环形按摩，以此加速子宫的收(shōu)缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩(suō)，还可以使用益(yì)母草，有(yǒu)摩擦就有加强子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后医(yī)生会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需要按照医生(shēng)的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进(jìn)子宫(gōng)收缩了。