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引号怎么写标点符号,稿纸双引号怎么写 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合(hé)即可。

  另外可以(yǐ)在(zài)蛋(dàn)液里加适(shì)量(liàng)盐,可起到(dào)粘(zhān)合蛋(dàn)液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部分熟透,已无法(fǎ)和(hé)其余的鸡(jī)蛋液(yè)或水(shuǐ)融(róng)合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因(yīn)自来水中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会受损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热(rè)开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与(引号怎么写标点符号,稿纸双引号怎么写yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩(nèn)程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期(qī)有(yǒu)手(shǒu)术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多吃(chī)水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是(shì)要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或(huò)者(zhě)高血压等状况。

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