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故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年(nián)人学(xué)习(xí)吹埙当(dāng)然有许多困(kùn)难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也(yě)是能克服的。比如(rú)肺(fèi)的功(gōng)能(néng)、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力等都(dōu)可以再(zài)练习(xí)中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又(yòu)是(shì)一(yī)项(xiàng)很好(hǎo)的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一(yī)些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中(zhōng)体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听(tīng)名家(jiā)的(de)曲子要贯穿(chuān)在个学习的过程中，说过(guò)头的(de)话，就是要让名家吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染(rǎn)自(zì)己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不(bù)光(guāng)要抽专门的时间练，(当然(rán)，用(yòng)专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能(néng)集零为(wèi)整，积(jī)少成多，把一些零散的(de)时间(jiān)都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有(yǒu)一(yī)个(gè)大略的计划(huà)，在一(yī)段(duàn)时间(jiān)要有(yǒu)一个重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种技法，先要集中练，就(jiù)是说在(zài)一段时(shí)间内重点专练(liàn)这种技法。等到(dào)这种技法练得差(chà)不多(duō)了，再练其他(tā)技法。练(liàn)曲目(mù)也是如(rú)此。