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久红瓜(guā反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系)有养分吗

　　久红瓜(guā)是有养分的。

　　久红瓜每100克(kè)果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克(kè)、维(wéi)生(shē反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系ng)素C29-39毫克，还含有(yǒu)少(shǎo)数(shù)蛋(dàn)白质、脂肪、矿物质及其他(tā)维生素等。

　　沙白瓜含有多种(zhǒng)人体所(suǒ)需的养(yǎng)分(fēn)成分和有利物质(zhì)，如很多的蔗糖(táng)、果糖、葡萄糖，丰厚的维生素C，有机(jī)酸、氨基酸以及钙、磷、铁(tiě)等矿物质 ，且具有特别的诱人(rén)芳(fāng)香，养分丰厚(hòu)。

久红瓜怎样(yàng)挑(tiāo)甜的(de)

　　1、看(kàn)瓜(guā)蒂(dì)：瓜蒂天然掉(diào)落的是天然(rán)熟(shú)，瓜(guā)蒂未(wèi)天然掉落归于二(èr)次(cì)加工，挑选天(tiān)然熟的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为(wèi)蜡(là)黄(huáng)色的久(jiǔ)红瓜为佳品。

　　3、闻(wén)气味：有浓郁香瓜气(qì)味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比(bǐ)较不(bù)错。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜(tián)的

　　久红瓜挑(tiāo)甜的主要从(cóng)以下(xià)几个方面(miàn)判别：

　　看(kàn)瓜蒂：瓜蒂天(tiān)然(rán)掉(diào)落的是天然熟(shú)，瓜蒂未(wèi)天然掉落归于二次加工(gōng)，挑选天然熟的瓜(guā)比较甜(tián)。

　　看(kàn)色彩：外表为蜡黄色的久红瓜为佳(jiā)品。

　　闻气味：有浓郁香瓜气(qì)味(wèi)的瓜为好瓜。

　　用(yòng)手指弹(dàn)一弹(dàn)：有颤音呈现的(de)瓜质(zhì)量比较不(bù)错。

　　久红瓜具有清暑热、解烦渴、利小(xiǎo)便的成效，还有促进血液循环、协助消化、改进视力、维护肝脏(zàng)等效果。

　　九红瓜为葫(hú)芦科植物(wù)甜瓜的果实，又名(míng)甘(gān)瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜(guā)。

　　中医以为(wèi)，甜(tián)瓜味甘，性寒。

　　归心(xīn)、胃经(jīng)。

　　具有清(qīng)暑热，解烦渴，利小便的成效。

　　主(zhǔ)治(zhì)暑热烦渴，小(xiǎo)便(biàn)晦(huì)气，暑热下痢腹痛(tòng)等病(bìng)症。

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