牙膏是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们(men)只知(zhī)道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的方健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净(健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗jìng)即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉(chén)着等(děng)十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素(sù)混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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