初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会(huì)比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。