干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构物(wù)质变得完整(zhěng)，从(cóng)而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的(de)食物(wù)有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助(zh1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间ù)于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日(rì)常生活中也可以多吃一些(xiē)核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力(lì)，而(ér)且(qiě)还(hái)可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多(duō)锻(duàn)炼身体，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用(yòng)，可以改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力、失眠多梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾干，待核(h1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间é)桃的(de)表皮和(hé)核桃仁不易(yì)分(fēn)离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(c1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间áng)。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面(miàn)的清(qīng)洁(jié)。

　　然(rán)后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保证不被(bèi)压坏(huài)的条件下(xià)即(jí)可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠(shǔ)害，虫(chóng)害等现象。

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