莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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