夫妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中必须(xū)要面(miàn)对的(de)事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐(xié)。还会让(ràng)女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当妈(mā)妈(mā)的(de)乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不(bù)上(shàng)节奏，那(nà)么对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格(gé)呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄有很(hěn)大的关(guān)系(xì)。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适(shì)当的根据自(zì)身的(de)需(xū)求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率(lǜ)。每个(gè)星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那么这(zhè)个年龄(líng)段的男(nán)性每次持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及格呢?有数(shù)据表明，这个时(shí)间(jiān)最(中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵zuì)好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体(tǐ)不(bù)利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业(yè)的上升期(qī)，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次(cì)的时间不(bù)要太久，根据自(zì)身条件10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的(de)体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平(píng)时不注意(yì)保养的男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可(kě)以了，每次(cì)的时(shí)间根据自(zì)身的需求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言(yán)之，男性在不(bù)同年龄阶段进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)频率也不(bù)同，每次(cì)持续的时间(jiān)也不一(yī)样，大家可以根(gēn)据自身的条件出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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